萧鸣又示范了拉力器、臂力棒的用法，接着又拿过四个负重，给季离的双手双脚都戴上，“这种负重每个人都要戴，先拣最轻的戴上，等适应了再换更重的。除了洗澡，其他时候不许摘下来。”
季离挥挥手臂，几下便适应了，这就是举重若轻么？有位前辈曾经提起过，经过举重若轻的锤炼，再通过举轻若重的磨砺，届时，树枝可为剑，折草可化剑，手上无剑，心中有剑，万事万物皆为利器，不知老大已经到了什么境界？
“老大，戴这些有什么用呢？”周岭拍拍手腕上的负重，不解的问。
“咚”迎接他的是一烟斗，萧鸣看他龇牙咧嘴的搞怪，不禁弯弯嘴角，简单的人总叫人喜欢，“力量是可以锻炼出来的。”
“真的吗？老大，你放心，我一定会坚持的。”周岭兴奋地挥挥手。
“好了，带好负重就继续抓麻雀。”萧鸣踢了他屁股一脚。
其他人也往小树林走去，走在最后面的是刘秉承，萧鸣敲了敲他的肩膀，“我知道你是做文职的，对武艺没那么热衷，不过，人在江湖飘哪能不挨刀？人的潜力是无限大的，凡事还是要逼一逼自己，至少要有自保之力。如果有一天成为了拖累朋友的累赘，必然会追悔莫及，能守护朋友身后的才叫朋友。”
刘秉承没想到他的想法竟然被看穿了，他以前是管事，只学了些简单的拳脚，干的多半是文职方面的工作。到了这听竹居居然要重新跟着习武，一时间也有些茫然。
今天听了萧鸣的话才茅塞顿开，是啊，像萧鸣这样的身份，以后必定与江湖多有牵扯，他总不能像胡妈老杜头莫老六那样整天守在听竹居里，连虎子小小年纪也知道要勤习武，他白活了二十五年，这么简单的道理居然看不透，想到这里不禁汗颜，“多亏老大点醒我。”
“人认真起来就能发挥出超常的能力，只要拼命去做，任何无趣的事都会有趣起来，世间所有事情其实都跟游戏一样。”
萧鸣望着陈雄几人的背影，知道他们也一定听到了。这五人平常的相处就跟家人一样，彼此的牵绊很深，萧鸣希望他们一直这样完整团结，不然缺了谁，必然在其他人心口留下不能痊愈的伤。
“老大真是温柔。”大个子的声音从身后传来，萧鸣翻了个白眼，“这是作为长辈的忠告，小伙子，人生路上的前辈可是不可或缺的存在啊。”
老大不是也才25岁么？季离看着萧鸣背对着他挥手，脸上闪过一丝困惑。
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