而这些不同的感觉，最好要靠你自己来亲身体验一番，用言语是很难传达出万分之一的。
也许，在此应该说明一件很重要的事：当受访者说她们在刺激y蒂时的真正含意是什么，通常并不意味她们会直接去刺激自己的y蒂。先前的引言，是希望能让你了解自己的性生理构造。对绝大多数的女人来说，她们会在整个y部四周找寻一阵，直到发现一个正确的位 置，碰触这个地带便会让她们产生美好的感觉，事实上，这种很好的感觉是起自手或手指的动作，而后发自肌肤之下。
有些女人描述这种感觉：
“在探索身体时，你会发现有一个地带让你兴奋异常，然后，你就可以好好挖掘这份快乐了。”
“一开始，我会先在整个y部搜寻一番，找出一个最棒的点，然后，我会直接刺激那个部位。”
“我的刺激地带通常都不能带给我很大的兴奋感，我觉得它应该在肌肤之下更深层的某处。”
“在我之内或以下大约一贝Γ有一种类似‘着火’的感觉，就在深及y蒂之内的一贝Α！
“当爱抚的旋律以及力道恰到好处时，那个最敏感的地带就会自动浮现出来了。”
“这就好像有人在按摩你的背时，你会知道接下来你希望他能继续朝那个点再按摩下去是一样的，然后，你会把你的背肌都鼓起来，移动背部的位置，好让他可以按对地方。如果，你还把身体的肌r都紧绷起来，感觉会更好——这样就能把心思专注在按摩的快感上。做a时，我都会顺道用力把腿的肌r绷紧。”
换言之，当遍及全身的性刺激正在进行时，通常会出现一个快感的中心点，好像点着了的熊熊欲火，一旦触及，便立刻烧得更加旺盛，然后，你就会很想继续刺激那个欲火的中心点。你会自动调整姿势，好让那种感觉能持续到永远，最后达到高c。
有些女人在尝试多年之后终于学会如何达到高c：从无高c的女人，年龄层遍及18～77岁。
“在我开始经常有性生活的头3年里，几乎从未有过高c经验。我慢慢才学会如何享受性a，现在我常常可以有性高c。我很喜欢性a，我也常常变得很兴奋，不晓得该如何达到高c，如此而已。对我来说，享有高c的确是一件很重要的事，但我并不认为每回做a都非要有高c才算是完美的性a。不过，要是我总是没办法达到高c的话，便会变得非常沮丧和挫折。我会用各种方式来达到高c，到目前为止，我还不曾跟男人做yd性j而达到高c，我想原因应该在我自己，因为我并没有把性j过程放慢，以至于我自己无法达到高c。我总是把心思放在男人身上，一心想满足他们想从我身上得到的性感，而且我也太过于敏感，反而无法放松自己而得到高c。我都是在z慰、kǒu_jiāo或用手刺激y蒂时，才会有高c出现。”
“我今年35岁，从未经验过高c。直到我开始z慰，才能享有了高c。”
“从一年前开始，我终于有了高c的经验，是z慰让我体验到了高c的快乐。我因而发现了自己最敏感的部位，然后，我便跟我的爱人沟通，鼓励他改变方式，好让我可以达到高c。”
“至今我才有了高c，好长一段时间我始终没有高c。后来，我才慢慢了解了自己以及我的身体。”
“好几年以来我都没有高c，包括6年的婚姻以及婚前的两年，总共8年之久。大部分的原因是对方也是性经验不足的男人，在一开始时，我会深感罪恶，觉得性j是不对的。由于我拒绝z慰，所以我根本都没有高c，直到现在，我终于克服了对z慰的排斥感。”
“一开始，我读了很多有关女人与性a的资料以及性a手册等等。然后，我才逐渐接纳自己，并愈来愈喜欢自己。接着，我就放胆尝试以前不敢碰触的禁区，同时朝各方面去探索，最后便达到高c了。”
“直到一年前，我才学会了如何达到高c。虽然早在那次经验之前，我就一直很想亲身经验看看，或者说，可能是基于一些过度执著的心理因素，反而让我无法达成。后来，我学会z慰，随即达到高c，在此之前我是从不z慰的。我买了一只振动器，第一次使用，就顺利达到高c了！”
“在我发现自己的y蒂之后，我就开始有高c了，这是发生在我开始有yjc入yd性j的7年之后。”
“将近4年的时间，我变得性冷淡，因为我的性伴侣非常自私，从不关心我的需要，而且我自己也对性j深感罪恶。”
“从结婚到结束婚姻之后的数年来，我一直都没有过性高c的经验。我想，惟一能治愈我的性冷淡的最佳方法，就是让我在各方
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