白云深处有为家

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p>但是吴有为觉得吧,这么吃不太健康,又甜,又油,又咸。

大明的盐巴最近质量也越来越好了,罗伦来信说,沿海都建了实验的盐田。

效果还是不错的,就是盐巴的价格都降下来了一些。

“您以后吃御膳让他们少放点油。”吴有为小心翼翼的建议道:“多吃点素,少吃点油大的东西。

“朕听说过。“宪宗皇帝道:“忠明说你不吃肥肉?”

“也不是不吃。”吴有为想了想:“五花肉还是吃的,只是太肥的肉不行,对身体不好,要想吃的话,最好是炖半个时辰以,上。

后世研究表明,猪肉脂肪在炖超过一个小时后,就会由饱和脂肪酸分解成不饱和脂肪酸。

“这是何意?”宪宗皇帝表示不解:“炖多久,不都是肥肉么?”

“这是一。位师父的养生之道。”吴有为也没办法解释,只好推到师父的身上:“吃饭荤素搭配,少放油,多食时令青菜,蘑菇等等。”

“养生之道?”宪宗皇帝听了,一愣:“你师父是何人?”

吴有为为难了一下:“师父不让说,而且不止一个。”

万通适时道:“皇上,隐士高人脾气都怪,幸好有为

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