曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下，然后慢慢移动，最后跑起来。注意，拍球要以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。”
莫凌也拿来一个篮球，跟着萧君锐慢慢调整动作，非常小心谨慎。
萧君锐笑道：“不要这么紧张，慢慢来。”
莫凌点点头，神情专注。
见他的姿势没有太大问题，萧君锐继续教，“到对方防守区域后，原地跳起投球是比较容易的进球方式。双手拿球于胸前，起跳时屏住呼吸，两腿屈膝瞪地向上垂直起跳，同时双手举球，找到篮板的最佳位置，快速向前上方伸直臂膀，手腕前屈，用食，中指发力投球。注意，瞪地，举球要同时，上下肢动作协调一致。”
“嗯嗯。”莫凌一直在认真倾听。
。。。。。。
絮絮叨叨说了许多篮球比赛的规则和要领，莫凌对篮球十分也明白五六分。剩下的，就是加强训练和比赛实践了。
莫凌自己在一个篮球场练习，萧云枫他们则是招呼众人在另一处开始打比赛。
萧君锐和萧云枫担任各自队伍的前锋，互为盯防。一人拿到球后，另一人就会死死盯住，从自家阵地跑到敌方阵地，再从敌方阵地到自家阵地，来来回回，仿佛黏在一起，二人奔波围绕，势如水火。强悍如萧云枫，也占不到半点便宜。
不得不承认，萧君锐在篮球方面的造诣的确很深。
两边的队伍配合得也是极其完美，中场休息时，比分只相差6分，萧云枫那队略占优势。
进入冬季，天是极其寒冷的，但他们一顿奔跑下来，竟热得出了汗。
萧云枫喝了口水，目光不自觉地看向不远处的莫凌，见他俊秀的身姿仍在练习投球和运球，他微微一笑。
走过去，递过一瓶水，“行了，休息一下吧。”
莫凌擦擦额上的汗，接过，“谢谢老师。”
“练的怎么样了？”
“还好，就是不太熟。”
萧云枫点点头，“刚开始的时候总是难以掌握，慢慢就好了。”
“嗯。”
“凌儿，为什么想学篮球？”萧云枫好奇地问。
这个问题让莫凌迟疑了一下。
为什么想学篮球呢？自从开学那一阵，他在篮球场上看到老师打篮球的身姿时，就再也难以忘记。曾经，多想和他站在一起，并肩作战，成为他的伙伴，享受他的鼓励，所以，学篮球就成了他的梦想。
现在，他终于有资格了。他想成为他的帮手，而不是累赘。
莫凌灿烂一笑，“因为老师喜欢篮球啊，老师喜欢的，我也喜欢。”
说完，他蹦蹦跳跳地又开始练习投篮和运球了。
什么歪理。萧云枫无奈地腹诽了一下。
。。。。。。
打了一上午比赛，回到家，已经是中午了。莫凌仍是热意未消。
见他这么喜欢篮球，萧云枫答应他，每逢放周假时可以抽空下去练习篮球，寒暑假也不例外。但要主次分明，不能因为打篮球而耽误学习。
所以，莫凌因此兴奋了好久。
。。。。。。
期中考试高一(21)班不是考了年级第七嘛，这下倒好，洗刷了年级倒数第一的耻辱后，全班变得趾高气扬起来，学习尽头更加高涨，但整体来说，变得有些浮躁。
不知什么时候，班里被几个爱闹腾的学生带的，兴起了老师一来全班鼓掌的习惯。只要代课老师一走进教室，掌声就会经久不息。
对此，各个老师的态度也不同。
语文课……就算了吧。全班同学唯一不敢闹腾的课，就是班主任的课了。被枫哥盯上，那还了得！所以，同学们一个个乖得跟小猫一样。
别的课就不一样了。
化学课，“日本军师”王宇鹏一进来，右手在额前一挥，全班同学一致叫好，立马鼓起掌来。见几个同学没有鼓掌，鹏哥怒目圆睁，一个个指过去，“你，你，你，你，居然不欢迎我，对我有意见是吧？”
其实鹏哥是在开玩笑，同学们都懂得，大家乐得更欢了，掌声如若雷鸣。
物理课上。物理老师是个快退休的老老师，大家给她起别称“师奶”，虽然很奇怪，但却很符合。大家给她鼓掌，她不明所以地看大家一眼，乐一下，没有任何表示，继续上课，搞得大家很没劲。
地理课。鼓掌，小娇娇老师愣住了。环视了一下教室里的同学，大家都乐呵呵地看着她。她沉默了半天，羞涩着小声道：“我今天……衣服……穿得不对？”
全班晕倒。老师，你的注意点在哪啊？
英语课。因为原任英语老师怀孕七个月了，学校准了她的产假，所以现在英语是由25班英语老师郭思婷代理。
婷大大非常高冷。二十六七，本是应该活泼开朗的年龄，她却每天板个脸，上课从来不说笑，总是一丝不苟。不过，当大家表现好的时候，她会微微露出一丝笑意，显衬得更加美丽动人，来之不易。
越是不容易得到的东西，等你千辛万苦得到了，才会觉得更加弥足珍贵。
大家给她鼓掌，她也是愣了一下，但和范丽娇的态度大相径庭，“说吧，你们犯了什么错？”
全班又晕。老师啊，我们在你的眼里就会犯错，是吗？
政治老师，那个擅长讲冷笑话的“美姐姐”。她的态度，“鼓掌也没用，今天的政治背诵还是要检查。
喜欢晨光熹微终明矣请大家收藏：(m.520yq.win),520言情网更新速度最快。