“我的手腕和手臂一起摩擦我的y蒂，再用3只指头伸进yd口内壁的不远处。我的腿在z慰的时候都是大开着的，同时不断地爱抚我的外y部。偶尔，我也会用一条胡萝卜来z慰。”
“每当z慰的时候，我会把手掌覆在外y部上摩擦y蒂的顶端，再用一两只指头伸进我的yd里去。我的手指会快速地在yd口进出，或以画圆的方式爱抚y蒂。偶尔我还会同时用另一只手按摩我的g门。”
S 一a5型
一a5型是一a亚型的最后一种，这种z慰法除了用手刺激y蒂外，还配合着间歇的yd戳刺，以便增加y部的湿润。
约有1％的女人采用此种方式：“z慰一开始，我先搓揉我的外y唇，同时以画圆的方式爱抚我的y蒂。一会儿过后，我把食指伸进我的yd里去，刺激它增加湿润，然后用指尖上下来回在我的y蒂四周不停地摩擦，最后渐渐改为绕圈画圆的爱抚方式。我喜欢爱抚整个y部的感觉，不过，我还是会专注在y蒂的感应上。我通常会放慢爱抚的速度，以便能尽量延长性兴奋的时间，但是，最后往往是我自己忍不住开始加快爱抚的速度。在z慰的过程中，随着性兴奋程度的逐渐提升，我会变换不同的施压方式，不过，爱抚的力道当然是愈来愈重。有时，我会用另一只手去碰触我的双r。z慰的时候，我也会把玩我的ym。偶尔还会刻意把另一只手摆在一个不相干的位置，假装什么事也没有发生，我外表会让人看似一切如常的样子，这是因为我常常在z慰的同时，一边幻想我正在秘密地进行爱抚，所以不能让外人知道我正在干什么。要是我的手指累了，我会试着换手接班，不过，我必须承认，我的左手实在没那么灵活，所以，一会儿，我很快又换手，恢复原来的z慰方式。通常我会在高c来临之前的刹那暂缓我的爱抚，如果我那时的自制力足以让我自己停止下来的话，我会等到兴奋感稍歇，再继续爱抚的动作。如此，我会暂停个三四次，直到我变得欲火中烧，心跳急剧，且全身开始不由自主地摆动起来，我才想让性高c在这个时刻降临。在高c的当下，我会忍不住在床上打滚，而且大声喘息，要是我的性伴侣已经睡着了，我会想办法尽量不要弄出太大的噪音。而我的男伴要是真的被我吵醒了，他通常会看着我z慰，不过这种状况真会让我手足无措，一想到因为我z慰得太兴奋才把他吵醒，让我觉得很尴尬，除非在他睡前我就先声明过我待会儿要开始z慰。老实说，比起其他各种性a，我对z慰最感罪恶，也许是因为对自己能在性事上自给自足的天赋感到歉疚吧！不过，当我在日常生活的各方面渐渐发挥独立自主的能力之后，我对z慰的罪恶感也就随之慢慢减弱了，如此看来，这又何尝不是个好现象呢！”
“z慰的时候，我躺在床上，两腿大开着，我的手在全身上下爱抚着，一边搓揉我的双r，一边体验肌肤内外的感应。我用右手去爱抚我的y部，左手则按摩大腿内侧，时而跟右手一起来摩擦我的y唇，这时，我右手的中指就会停留在y蒂上，以绕圈画圆的方式进行爱抚。我还会用另一只指头滑到yd口去搓揉yd内壁的皱褶，享受像触摸缎子一般光滑的肌肤触感，然后把yd的湿y带回y蒂，借以润滑正在上下爱抚y蒂的中指，同时，我的左手则交替着爱抚我的双r和大腿内侧以助兴。”
S 一a型搭配g门戳刺
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