“我在不同心情下z慰，采用的方式也各具特色。首先，我有一种超快式z慰法，以便于我的性需要未获满足而产生y部不适时所采用。遇有外出旅游的机会，我就会利用电动牙刷、莲蓬头或振动器等等来解决性冲动。而在我想要好好享受一番z慰带来的感官快感时，我会特别腾出一段时间，让高c之前的前戏尽量延长。那时，我的假阳具、茶壶壶嘴等都派得上用场，我会放纵脑中的绮情幻想，冥想自己跟意中人做a的各种欢爱场面。一番云雨之后，不知不觉地一两个小时已经过去，我的身体也充分享受了性a的感官之乐。”
S 一a2型
一a2型基本上也是采用“手刺激y蒂”的z慰法，但在过程中时常伴随着yd戳刺。
5％的女人坦承她们运用这种方式z慰：“z慰的时候，我用一只指头刺激y蒂，另一只手则把一只塑胶制的小瓶塞进我的yd里来回摩擦。刚开始时，我的腿是张开的，到了性高c来临，我就会把腿并拢。我通常先从爱抚我的y蒂开始，然后才把瓶子塞入yd。在高c的当下，我就用两腿把瓶子夹紧，直到高c渐渐退去为止。”
“z慰的时候，我会先爱抚我的y唇，然后沿着y蒂四周，以绕圈画圆的方式不停地爱抚，接着，我就把指头伸进yd里去。此时，我可能平躺或侧躺，或者干脆跟着一起摆动我的身体。如果我的腿是合拢的，我很快就能达到高c，假使我把腿大开着，因而需要奋力地z慰才会有高c，但是，那时的高c来得更强烈，更令人满足。”
“在z慰的时候，我丈夫会帮我把一只假阳具塞进我的yd，我则用振动器来刺激y蒂。我没有多余的手来碰触我自己，因为我正握着那只振动器。我的腿通常微微张开，偶尔也闭合着。”
“我用一种会振动的假阳具先刺激我的y蒂，它还附着一只灌水即膨胀变大的长形鼻管，我就用这只充水的鼻管塞进我的yd深处。这种z慰方式会让我在30秒钟内马上达到高c 。z慰的时候，我只消轻轻地摇摆臀部，一边移动那只振动器即可，我的腿时开时合，要看需要而定。”
“z慰的时候，我先用手刺激我的y蒂，然后用手一起刺激y蒂和yd。有时，我会用另一只手的食指（或连中指一起）刺激我的yd。偶尔我也会用一些随手可拾的物品刺激我的yd——像是圆滑的梳柄。我不太愿意承认我还会用其他的物品来z慰，因为在我的朋友里面，大家都觉得这是一种很不自然的行为。我其实并没有什么恋物癖，借助物品z慰，只是图个方便而已，因为你很难碰触到yd的深处。z慰的时候，我的手腕很容易就疲乏了，特别是当我的爱抚动作极为缓慢的时候。所以，我猜想，很可能我害怕别人会笑我所喜欢的yd戳刺，其实是一种过时的z慰方式，以至于我对此事大为敏感。”
S 一a3型
有少部分的女人（1％）会在高c的当下，把手指伸进yd里去：“小时候z慰时，我会把双手挟在两腿中间轻柔地摩擦，同时温和地摆动全身。现在，我则会用指尖以画圆的方式爱抚我的整个y部。等到高c来临之前，我会把一两只指头伸进yd里去，这样我便可以同时感受在高c当下yd内的肌r收缩。”
“等到高c来临时，我会放几只指头在yd口中去体验当下的收缩感，我不仅想借此确定我的高c已经来了，而且还想充分享受高c所带来的性快感。”
S 一a4型
这是一种独特的手势：把手掌覆盖在y部，然后把手指伸进yd里去，于是这只z慰的手就形成了半圆的姿势。采用这种手势z慰的女人，都会提到她们是用整只硬挺的手快速摩擦来爱抚她们的y部——“快速地来回戳刺，同时以画圆的方式进行”或“快速地轻抚”。通常，她们会把手指伸进yd口的内里不远处，这样她们就可以当下感受到手掌在yd口四周爱抚所带来的刺激感。这种方式让她们体验到了广泛的快感。
大约有1％的女人采用一a4型的z慰方式：“z慰一开始，我先搓揉我的yd口，然后把两只指头伸进yd里去，接着用手掌开始快速地轻抚我的y蒂，我的腿则是合拢的。”
“我先用一只手紧握住我的整个外y部，接着开始轻柔地摩擦，直到觉得有一股暖流慢慢升起，然后用一只指头拨开我的y唇，并上下爱抚着让它湿透，最后再把一只指头伸进yd里去，上下快速地摩擦，同时也用手掌不停地爱抚y蒂。z慰的时候，我的腿是大开着的。”
“z慰的时候，我先爱抚我的乃头；然后开始看色情书刊，一边均匀地爱抚我
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